Свежие публикации
Сколько зарабатывает фитнес-тренер в Москве?
Любой тренер в столице за одну персональную тренировку получает в среднем около 2000 рублей. При этом он платит аренду залу...
Метод GTG для увеличения количества подтягиваний
Метод GTG в первую очередь позволяет увеличить силовые показатели, но также его имеет смысл применять, если нужно увеличит количество повторов....
Практически каждый человек во время еды или сразу после приема пищи употребляет те или иные напитки. Кто-то утверждает, что такая...
Кому не хочется есть вкусную пищу и худеть, но разве это возможно? Кажется, что вся здоровая пища не имеет приятного...
Многие начинающие спортсмены стараются освоить разные сложные тренажеры, забывая про старые добрые отжимания, которые дают нагрузку не только на мышцы...
Как накачать рельефный пресс после 50 лет
Рельефный подтянутый пресс – мечта многих мужчин и женщин. Но кажется, что воплотить такое желание можно лишь в молодом возрасте....
Показать ещё
Популярные публикации