Свежие публикации
Как получить кубики пресса после 40 лет
Физиологические изменения, которые приходят с возрастом, оказывают влияние не только на состояние здоровья, но и на внешность. И многие люди...
Тесс Холлидей – королева ложного бодипозитива?
Тесс Холлидей – одна из самых известных моделей плюс-сайз, обладательница 60-го размера одежды, заключила несколько контрактов с известными домами моды,...
Больше половины мышечной массы рук занимают трицепсы. Всем, кто желает иметь рельефные руки, стоит обращать особое внимание на прокачку трехглавой...
Как быстро определить, в каком состоянии ваше сердце
Узнать состояние своего сердца можно при помощи физических нагрузок. Это простой метод и проводить его необходимо периодически, чтобы быть в...
Как тренировать сердечную мышцу, если с ней уже проблемы
Сердечно-сосудистые заболевания становятся рекордсменами по смертельным исходам в современном мире. Очень часто болезни начинают проявляться в возрасте 40-60 лет. Узнав...
Способы омолодить организм после 50 лет
Многие считают, что омоложение организма после 50 лет – миф. Но в ходе научных исследований было доказано, что способы по...
Показать ещё
Популярные публикации