Эта проблема касается как женщин, так и мужчин. Круглые аппетитные ягодицы украшают фигуру, делая ее более пропорциональной, но излишние объемы...

Многие люди считают, что накачать мышцы на турнике невозможно. Но это не совсем так, ниже приведены шокирующие примеры, которые полностью...

Сердце – важнейший орган в человеческом организме, этот вечный двигатель не должен останавливаться ни на минуту. Но процесс жизни человека...

Скандинавские ученые установили возраст, в котором люди начинают стареть. Это совсем не то время, когда появляются новые морщинки и проступает...

Здоровый образ жизни сегодня захватывает миллионы людей по всему миру. По этой причине в интернете набирают огромную популярность фитнес-блогеры, которые...

Несмотря на то что анорексики выглядят тощими, в их организме больше жира, чем у накаченных спортсменов. Безусловно, и у первых,...

Многие спортсмены, в том числе те, кто занимаются бодибилдингом не первый год, уверены в том, что подъем штанги является самым...

Бывает так, что человек начинает правильно питаться и регулярно заниматься спортом, а его тело остается точно таким же. И это...

Практически у всех спортсменов, которые занимаются бодибилдингом не первый год, периодически появляется боль в плечевых суставах. Это происходит по самым...